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SANTÉ - Chouchoutez votre peau !

Publié le 26 août 2021

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Elle picote ou graisse ? Apprenez comment réagir et utiliser les bons produits.

PEAU NORMALE 

Ni sèche ni grasse, elle est correctement hydratée et absorbe l'eau et les cosmétiques sans laisser de film gras.

Les conseils de notre expert « Il faut la protéger avec des corps gras adaptés et des produits. Les savons surgras sont à éviter mais aussi les gels qui ont un effet déshydratant. »

Les bons produits Crème, lait, savon, huile, elle est facile à vivre.

Antipollution Crème à l'acide hyaluronique, aloe vera et plusieurs actifs qui luttent contre la pollution, dont la salicorne et les graines de moringa. • Caresse Source d'Eau de Qiriness, 50 ml, 49,90 €.

PEAU SÈCHE

Elle tiraille facilement et se déshydrate rapidement. Elle absorbe les corps gras et a besoin d'être protégée car ses barrières sont affaiblies. Elle peut devenir réactive (rougeurs, allergies).

Les conseils de notre expert ! « Évitez les savons, même ceux marqués sans savon, et préférez les laits démaquillants hydratants ou le liniment à l'huile d'olive qui hydrate bien la peau en surface. Pour le corps, un savon surgras est nécessaire. »

Les bons produits Privilégiez des cérats à base d'huile ou de cire et de plantes, des cold-creams, du beurre de coco ou de karité, les huiles végétales.

NOTRE EXPERT

"Il est essentiel d'adopter des soins qui conviennent à votre peau. »

Dr Paul Dupont, dermatologue, auteur de Soigner sa peau au naturel, éd. Eyrolles, 12,90 €.

Le saviez-vous ? Après la douche ou la baignade, essuyez-v ous toujours la peau. Sino n en s'évaporant, les gouttelettes emportent avec elle une partie de l'eau de votre peau et la dessèchen t.

Hydratante Riche en huile de graines de pin maritime et en actifs issus du littoral atlantique, elle apporte éclat, souplesse et confort aux peaux sèches, sensibles et déshydratées. Elle a remporté le trophée de l'excellence cosmétique 2018-2019. • Crème anti-âge, Océopin, 50 ml, 52 €.

PEAU GRASSE

Son aspect luisant lié à une production excessive de sébum entraîne un film gras qui peut obstruer les pores et être à l'origine de boutons.

Les conseils de notre expert ! Malgré son excès lipidique, l'hydratation est nécessaire avec des soins adaptés. Le nettoyage du visage doit être effectué avec un savon doux d'origine naturel qui n'assèche pas la peau – dans le cas contraire, celle-ci secréterait plus de sébum pour compenser la perte lipidique.

Les bons produits Choisissez des eaux micellaires, des lotions nettoyantes matifiantes, des crèmes légères qui apportent des vitamines. Très peu d'huiles lui sont utiles, excepté celle de jojoba. Évitez tout ce qui est comédogène et qui peut entraîner des boutons d'acné à certaines périodes.

Anti-imperfections Sérum hautement concentré en niacinamide (vitamine B3), cuivre et zinc pour réguler la production de sébum, prévenir la formation de boutons, atténuer les rougeurs et les taches brunes. À utiliser seul ou sous une crème de jour. • Sérum concentré, Aroma-Zone, 30 ml, 4,20 €.

SOS TACHES PIGMENTAIRES

 Sur le visage, les mains, le décolleté, elles apparaissent avec les années et sont liées aux effets oxydants du soleil et de la pollution. En prévention, veillez à ce que votre alimentation contienne des vitamines et de l'oméga-3. Pensez à mettre de la crème solaire sur toutes les parties exposées, y compris les mains. Pour les atténuer puis les faire disparaître, vous pouvez recourir à des soins éclaircissants et des crèmes dépigmentantes qui contiennent généralement de la vitamine C et des actifs comme les AHA et les acides azelaïque et kojique. Surveillez leur aspect et montrez-les au dermatologue. Ces derniers peuvent proposer de les traiter à la neige carbonique ou au laser.

Éclaircissante Une crème hydratante (karité, aloe vera, huile d'abricot) et dépigmentante grâce aux plantes dont le pissenlit qu'elle contient. À appliquer le soir, car l'huile essentielle de citron réagit au soleil • Crème Mélanoderm, Oemine, 50 ml, 15,80 €.

Double action anti-âge

Pourquoi des soins antirides « C'est la perte de contact entre le derme et l'épiderme qui fait apparaître les rides », explique le docteur Dupont. L'acide hyaluronique est l'une des substances qui lie les deux, c'est pourquoi un apport complémentaire grâce à des crèmes et des sérums qui contiennent cet acide ou ses précurseurs aura un effet palliatif.

Nourrir de l'intérieur Au-delà de ce qu'apportent les cosmétiques, la peau a besoin de recevoir des vitamines A, C et E issues de notre alimentation. Elles sont à aller chercher dans les fruits et les légumes, de préférence biologiques, mais aussi dans les huiles végétales qui contiennent de la vitamine E et les célèbres oméga 3.

Julie BOUCHER

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